PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK

Bireysel Danışmanlık

Ruh sağlığımız da en az fiziksel sağlığımız kadar önemli. Biz, huzurlu, mutlu, kendisiyle barışık bireyler olmadan, iyi bir ebeveyn, iyi birer eş de olamayız.  Ruhsal açıdan her insanın dönem dönem zorlanmaları olabiliyor; yaşadıklarını anlamlandıramadığı, korku ya da kayıplarıyla baş edemediği, ilişkilerinde çatışmaların yoğunlaştığı ve çözemediği dönemler. Psikolojik danışma, farklı ve uzman bir gözün yardımıyla, kişinin iç dünyasını tanımaya çalıştığı, iç dünyasıyla davranışları arasındaki ilişkileri keşfettiği, insanlara ve dünyaya karşı tutumlarını sorguladığı ve kendisini zorlayan tutum ve davranışlarını değiştirmenin yollarını araştırdığı bir süreç. Psikolojik danışmanlık birimimiz, bir değerlendirme yaptıktan sonra, kişi için en uygun yöntemleri belirleyerek, psikolojik danışmanlık ve psikoterapi hizmeti sunuyor. Aşağıda bazı örneklerini verdiğimiz ruhsal sıkıntılarda, psikolojik danışmanlık birimimize başvurabilirsiniz.

Kaygı bozuklukları (panik atak, fobiler, sınav kaygısı vb.)

Depresyon

Yeme bozuklukları ve dürtü kontrol bozuklukları

Sinirlilik ve öfke kontrol güçlükleri

Özgüven eksikliği

Takıntılar

Yakın kaybı

İlişki problemleri

Kimlik karmaşası